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Workshop: Selbstwert und Aussehen
Sich zu akzeptieren, so wie man ist, ist der erste Schritt, um Essstörungen vorzubeugen. Welchen Einfluss haben Instagram, Tik Tok & Co auf körperliche Unzufriedenheit und was brauchen Jugendliche, um Widerstand zu leisten und mit dem eigenen Körper Freundschaft zu schließen? In diesem Workshop werden Schlankheits- und Muskelideale kritisch hinterfragt. Durch interaktive Übungen und Diskussionen wird versucht, die eigene Körperwahrnehmung und den Selbstwert zu stärken, sowie Strategien im Umgang mit Emotionen zu entwickeln.
Zielgruppe: Junge Menschen ab der 7. Schulstufe
Dauer: 4 Unterrichtseinheiten