Kraut & Rüben über Ernährung

Info 13.5.2020 Facebook Teilen

LiveTalk mit Ivonne Daurù - Ernährungsberaterin

Wie gesund ist Intervallfasten? Und ist diese 8/16 Diät wirklich für jedermann und jederfrau? Im 3. Teil der Livetalk Serie "Kraut & Rüben über Ernährung" kommenden Donnerstag, 28. Mai um 14 Uhr auf dem Instagramkanal der infes_bz geht es um das Thema Intervallfasten. Sende uns vorab Deine Fragen, im livetalk werden sie beantwortet.
 

Teil 1: Kraut & Rüben über Ernährung

Teil 1: Kraut & Rüben über Ernährung

Wie funktioniert das Intervallfasten und ist es gefährlich? Sind Kohlenhydrate am Abend wirklich ungesund? Und was hat es eigentliche mit der Keto Diät auf sich? Diese und viele weitere Fragen beantwortete Ivonne Daurù, Ernährungsberaterin in der Fachstelle Essstörungen im Gespräch mit der Koordinatorin Raffaela Vanzetta in einem LiveTalk auf Instagram.
Dort ist er zum Nachhören in den IGTV's gespeichert.

Teil 2: Sport & Ernährung

Teil 2: Sport & Ernährung

Im Teil 2 der Livetalk Serie "Kraut & Rüben über Ernährung" ging es um das Thema Sport und Ernährung. Im Gespräch mit Raffalea Vanzetta beantwortete Ivonne Daurù folgende Fragen: "Wie soll ich mich vor und nach dem Sport ernähren?", "Welche Ernährung steigert meine Leistung?" und "Was bewirken Proteinpräparate?". Der LiveTalk ist auf dem Instagram Kanal der infes_bz zum Nachhören gespeichert.
 
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