Zurück

Sicher durch unsichere Zeiten

bild von mitarbeiter Manuela Lechner Manuela Lechner Info 2.11.2020 Facebook Teilen

Foto: Pixabay

Ressourcen-Übungen zum Selber machen

Die aktuelle Zeit stellt viele von uns vor große Herausforderungen. Ängste, Spannungen und Konflikte steigen.

Das UNUM-Institut (Wien) hat gemeinsam mit dem Forum Prävention und dem Netzwerk Familie (Vorarlberg) im Rahmen des Projektes TRAUMATRIX Übungen entwickelt. Diese geben Anregung, wie man eigene Ressourcen generieren und gut durch krisenhafte Zeiten kommen kann.

Mehr Infos sowie die Ressourcen-Übungen findet ihr auf der Seite des UNUM-Instituts.
: : News

Landesweites Netzwerk zur Behandlung und Prävention von Essstörungen

3.9.2024

MEHR ERFAHREN
: : News

​Mental Health Festival

5.8.2024

MEHR ERFAHREN
Frühe Hilfen Vinschgau mit sozio-sanitärer Steuerung
: : News

Vernetzung der Frühen Hilfen auf Landesebene

24.4.2023

…weil Vernetzung zählt…...

MEHR ERFAHREN
: : News

Neues von den Frühe Hilfen 2023

23.1.2023

Aktueller Stand der Umsetzung und Rolle des Forum Prävention...

MEHR ERFAHREN
: : Info

Frühe Hilfen begleitet Start ins Familienleben

17.1.2022

Der Ausbau des sozio-sanitären Angebotes wird fortgesetzt, u...

MEHR ERFAHREN
: : Info

Gewalt an Frauen

11.8.2021

MEHR ERFAHREN
Frau macht sich Sorgen
: : Angebot

Erste Hilfe für die Psyche

Informationsabend: Verschiedene Hilfestellungen bei Psychisc...

ZUM ANGEBOT
Mann pflegt psychische Gesundheit
: : Info

Psychische Gesundheit

17.6.2021

Was ist psychische Gesundheit?...

MEHR ERFAHREN
gedeckter Tisch mit viel gesunder Ernährung und zwei Hände die sich daran bedienen
: : Info

Wissenswertes rund um die gesunde Ernährung

26.5.2021

MEHR ERFAHREN
Glas Liebe Alkoholsucht
: : Info

Hilfe, mein*e Partner*in trinkt!

12.3.2021

Wie kann ich als Angehörige*r Alkoholsucht erkennen und rich...

MEHR ERFAHREN
: : Info

Ein Erlebnis geht zu Ende

29.9.2020

Mit insgesamt 70 Sportarten und Bewegungsformen begeisterte ...

MEHR ERFAHREN
: : Info

Hilfe und Beratung

23.6.2020

Anlaufstellen zu den verschiedenen Themenbereichen...

MEHR ERFAHREN
: : Info

Glücksspiel in Zeiten der Krise

23.5.2020

MEHR ERFAHREN
: : Info

Safer Use Tipps

21.5.2020

Informiere dich bevor du konsumierst!...

MEHR ERFAHREN
: : Angebot

Alkohol – der globale Rausch?!

Aula-Vorstellung mit Diskussion...

ZUM ANGEBOT
: : Info

Glücklich und entspannt durch’s Leben

12.5.2020

21 Übungen die unser Wohlbefinden steigern...

MEHR ERFAHREN
: : Info

FLOW ist im Trend

12.5.2020

Glückshormone, auch natual highs genannt, sind JEDERZEIT ver...

MEHR ERFAHREN
: : Angebot

Grundsätze der Suchtprävention

Fortbildung: Menschen stärken, Dinge klären...

ZUM ANGEBOT
: : Info

Daueressen und übermäßiges Naschen

27.3.2020

Was tun bei Daueressen und ständigem Naschen?...

MEHR ERFAHREN
: : Angebot

Probier's mal mit Gemütlichkeit

Fortbildung zu Achtsamkeit und Körperwahrnehmung...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Easy going life

Workshop für Jugendliche zu Stressbewältigung...

ZUM ANGEBOT
Load more refresh