Zurück

Achtsamkeit beim Essen

Angebot Teilen

Foto: Pixabay

Fortbildung: Für alle, die sich mit gesunder und genussvoller Ernährung beschäftigen

Obwohl Ernährung ein sehr wichtiges Thema für viele Menschen in unserer Gesellschaft ist, machen wir uns wenig Gedanken über unser Essverhalten. Viele essen schnell, nebenbei, zu viel oder zu wenig und können die Signale des Körpers nicht erkennen. In dieser Fortbildung wird über die sieben Hungerarten gesprochen, aber auch über Körperbewusstsein und über gesunde und genussvolle Ernährung. Mittels kleiner Verkostungen und Übungen entdeckt jede*r neue Erkenntnisse für sich selbst. Ziel ist es letztendlich, die eigene Ernährung, die einem gut tut, zu finden.

Zielgruppe: Fachpersonal, Lehrpersonen
Dauer: 1 ganzer Tag

Auch als Onlineveranstaltung möglich.
 

Interesse? Für Informationen oder eine Anfrage senden Sie uns Ihre Mitteilung:

: : News

Fortbildungen

7.9.2021

Jugend- und Sozialarbeit – Gesundheitsbereich...

MEHR ERFAHREN
: : Angebot

EXTRASOBER - Ein nüchterner Blick

Fortbildung zur Online-Kunstaustellung des Forum Prävention...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Reden ist Silber, Begleiten ist Gold!

Fortbildung/Informationsabend: Mobbing und Cybermobbing (Ges...

ZUM ANGEBOT
gedeckter Tisch mit viel gesunder Ernährung und zwei Hände die sich daran bedienen
: : Info

Wissenswertes rund um die gesunde Ernährung

26.5.2021

MEHR ERFAHREN
Einkaufstüte mit verschiedenen Lebensmitteln
: : Info

Kraut & Rüben über Ernährung

16.4.2021

Eine LiveTalk-Serie mit zwei Ernährungsberaterinnen...

MEHR ERFAHREN
Frau liegt in Hängematte, die hoch über Hochhäusern hängt
: : Angebot

Mindful Eating - Mehr Mut zum Ich

Ein Onlinekurs für Menschen, die sich eine entspanntere Bezi...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Traumatrix

Fortbildung: Umgang mit Folgen stressreicher Lebenserfahrung...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Digitalisierte Kindheit

Fortbildung: Umgang mit Medien im Kindesalter...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Gewalt im Netz

Fortbildung/Informationsabend: Hate Speech, Fake News & Cybe...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Mit Bauchweh zum Dienst

Fortbildung: Mobbing und Diskriminierung am Arbeitsplatz...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Da hört der Spaß auf?!

Fortbildung: Sexismus und sexualisierte Grenzüberschreitunge...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Jung sein kann wehtun!

Fortbildung/Informationsabend: Suizidprävention im Jugendalt...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Motivierende Gesprächsführung

Fortbildung für Fachpersonen im Gesundheit- und Sozialbereic...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Traumapädagogik

Fortbildung...

ZUM ANGEBOT
: : Info

Daueressen und übermäßiges Naschen

27.3.2020

Was tun bei Daueressen und ständigem Naschen?...

MEHR ERFAHREN
: : Info

25 Jahre Fachstelle Esstörungen

3.12.2019

Fachtagung „Around the Table“...

MEHR ERFAHREN
: : Angebot

Kleine Kinder - Große Emotionen

Fortbildung: Emotionale Entwicklung der Kinder fördern...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Kindern einen sicheren Hafen bieten

Fortbildung: Gesunde Persönlichkeitsentwicklung beginnt bei ...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Von der Kunst, gute Gespräche zu führen

Fortbildung: Was ist für das gute Gelingen eines Gesprächs w...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Ich bin mein eigener Sicherheitsgurt

Fortbildung: Das eigene psychische Wohlbefinden achten lerne...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Frühe Hilfen in Südtirol – Wie interdisziplinäre Zusammenarbeit gelingen kann!

Fortbildung für Fachpersonen...

ZUM ANGEBOT
: : Info

Vergiss deinen Körper nicht

8.4.2017

Achtsam Essen: Mahlzeiten nach Körpergefühl...

MEHR ERFAHREN
: : Video

Unsere Mitarbeiterin im Gespräch

20.3.2017

VIDEO ANSEHEN
: : Angebot

Ernährungstrends: Low Carb, Intervallfasten, Vegan

Fortbildung/Informationsabend: Was kann als gesund bezeichne...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Essen ist fertig!

Fortbildung/Informationsabend: Wie Mahlzeiten eine gemeinsam...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Ernährungsberatung

Für Betroffene und Angehörige...

ZUM ANGEBOT
: : Download

Karotti - Auf der Reise durchs Schlaraffenland

3.2.2017

Wie Essen in der Familie ein gemeinsames Erlebnis wird...

Download
: : Download

Lollipop

3.2.2017

Rund ums Essverhalten...

Download
: : Angebot

Fachsupervision

Beratung für berufliches oder ehrenamtliches Handeln...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Let’s talk about

Fortbildung: Mit jungen Menschen Gespräche führen...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Sport, Fitness & Ernährung

Workshop: Wenn der Körperkult zur Sucht wird...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Sprechen über Essstörungen

Fortbildung: Früherkennung und Prävention...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Ausgewogene Ernährung und Gefahren von Wunderdiäten

Workshop mit Kochwerkstatt...

ZUM ANGEBOT
Load more refresh