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Rete provinciale per la cura e la prevenzine dei disturbi alimentari
3.9.2024
PER SAPERNE DI PIÙ
La nostra salute mentale influenza i nostri pensieri, il nostro sentire e le nostre azioni. La salute mentale è importante tanto quanto quella fisica.
La salute mentale ha un'influenza positiva sul proprio benessere. Si evidenzia dalla nostra capacità di far fronte agli alti e bassi della vita, di relazionarci con chi ci circonda, di risolvere problemi quotidiani, di prendere decisioni e di sfruttare al meglio le capacità personali. Essere mentalmente sani non significa dover essere sempre felici: pensieri negativi, sentimenti come la tristezza o la disperazione sono sperimentati da tutte le persone di tanto in tanto.
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