Wie viel Sport tut gut?

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Beratung mit Sportwissenschaftler

Möchtest du wissen, welche Art Bewegung für deinen Körper und dein Alter adäquat ist? Weißt du nicht, wie du beginnen sollst, dich körperlich zu betätigen, wenn du lange nichts Sportliches getan hast? Fragst du dich, ob es dein Sohn/deine Tochter mit der Fitness übertreibt?
Unser Mitarbeiter Michele Cattani, Sporttrainer und Sportwissenschaftler, bietet individuelle Beratungen an.

Termin nach Vereinbarung unter 0471 970039 oder info@infes.it

Kosten: 50€/Std
Tagung am 10. September 2021
: : News

Tagung des Netzwerk Suizidprävention: Krisenintervention

6.9.2021

Praxisbeispiele im Vergleich...

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Gewalt an Frauen

11.8.2021

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Frau macht sich Sorgen
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Erste Hilfe für die Psyche

Informationsabend: Verschiedene Hilfestellungen bei Psychisc...

ZUM ANGEBOT
Mann pflegt psychische Gesundheit
: : Info

Psychische Gesundheit

17.6.2021

Was ist psychische Gesundheit?...

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gedeckter Tisch mit viel gesunder Ernährung und zwei Hände die sich daran bedienen
: : Info

Wissenswertes rund um die gesunde Ernährung

26.5.2021

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Glas Liebe Alkoholsucht
: : Info

Hilfe, mein*e Partner*in trinkt!

12.3.2021

Wie kann ich als Angehörige*r Alkoholsucht erkennen und rich...

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: : Projekt

Netzwerke für Familien

30.11.2020

Unterstützung im Aufbau für Gemeinden und Sprengelgebiete...

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: : Info

Sicher durch unsichere Zeiten

2.11.2020

Ressourcen-Übungen zum Selber machen...

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: : News

Ein Erlebnis geht zu Ende

29.9.2020

Mit insgesamt 70 Sportarten und Bewegungsformen begeisterte ...

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: : Info

Hilfe und Beratung

23.6.2020

Anlaufstellen zu den verschiedenen Themenbereichen...

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: : Info

Corona und Suizid - Die dunkle Seite der Krise

16.6.2020

Peter Koler im Gespräch mit Roger Pycha, Richard Santifaller...

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: : Info

Glücksspiel in Zeiten der Krise

23.5.2020

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: : Info

LSD / Psilocybin - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

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: : Info

Cannabis - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

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: : Info

Ketamin - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

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: : Info

Kokain - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

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: : Info

Neue psychoaktive Substanzen (NPS) - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

MEHR ERFAHREN
: : Info

Opium / Heroin - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

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: : Info

Safer Use Tipps

21.5.2020

Informiere dich bevor du konsumierst...

MEHR ERFAHREN
: : Info

Speed / Amphetamin - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

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: : Info

Alkohol - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

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: : Info

Ecstasy - Wirkung, Risiken und Safer Use

21.5.2020

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: : Info

Sex and drugs?

19.5.2020

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: : Angebot

Alkohol – der globale Rausch?!

Aula-Vorstellung mit Diskussion...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Nach der Krise ist nicht vor der Krise.

Informationsabend: Was uns hilft, gesund zu bleiben....

ZUM ANGEBOT
: : Info

Glücklich und entspannt durch’s Leben

12.5.2020

21 Übungen die unser Wohlbefinden steigern...

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: : Info

FLOW ist im Trend

12.5.2020

Glückshormone, auch natual highs genannt, sind JEDERZEIT ver...

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: : Angebot

Rückenwind

Workshop: Lebenskompetenzen stärken...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Grundsätze der Suchtprävention

Fortbildung: Menschen stärken, Dinge klären...

ZUM ANGEBOT
: : Info

Daueressen und übermäßiges Naschen

27.3.2020

Was tun bei Daueressen und ständigem Naschen?...

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: : Angebot

Body & Mind – Körperwahrnehmung

Workshop für Jugendliche zu Achtsamkeit und Körperwahrnehmun...

ZUM ANGEBOT
: : Angebot

Probier's mal mit Gemütlichkeit

Workshop für Grundschüler/innen zu Achtsamkeit und Körperwah...

ZUM ANGEBOT
: : Info

Was sagt das Gesetz beim Cannabiskonsum?

10.10.2017

Rechte und Sanktionen...

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: : Angebot

Entdeckungsreise: innere Stärke

Workshop für Jugendliche zu Selbstwert und Selbstachtung...

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: : Download

Leitlinien für webbasierte Interventionen in der Suchtprävention

21.2.2017

Stehen hier zum Download bereit. Das zweijährige Pro...

Download
: : Angebot

Erstberatung

Bei Verdacht auf Essstörungen...

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: : Angebot

Ernährungsberatung

Für Betroffene und Angehörige...

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: : Angebot

Easy going life

Workshop für Jugendliche zu Stressbewältigung...

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: : Angebot

Erstberatung Mobbing, Cybermobbing und Gewalt

Erstberatung...

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: : Angebot

Fachsupervision

Beratung für berufliches oder ehrenamtliches Handeln...

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