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Nach der Krise ist nicht vor der Krise.

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Foto: pixabay

Informationsabend: Was uns hilft, gesund zu bleiben.

Gefühle wie Angst, Sorge, Wut oder Trauer beschäftigen viele Menschen in einer Krisensituation. Es ist dabei normal, dass wir verunsichert sind. Auch nach der heißen Phase einer Krise, kann es sein, dass ein Stück Ungewissheit bleibt und unsere Stimmung ab und zu ins Wanken kommt. Beim Informationsabend werden Strategien im Umgang mit dieser Phase aufgezeigt. Beispielsweise was man im Alltag tun kann, auf welche Ressourcen jede*r einzelne zurückgreifen kann und wo man sich Hilfe holen kann, sodass man diese Zeit gut übersteht.

Zielgruppe: Eltern und Interessierte
Dauer: ca. 2 Stunden

Auch als Onlineveranstaltung möglich. 

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